彥寬老師表示，最簡單的補陽氣方法就是曬太陽，人與自然之氣相通，適當的曬太陽是最好的人體補益方式，尤其要多曬後背，可以補充陽氣，讓經脈暢通，是人體最好的補品，建議每天中午11～13時之間，花3分鐘在戶外曬。
時辰是古代計時單位，中國古時將一晝夜按十二地支的順序分為十二個時段，每段稱作一個時辰，合現今兩個小時。時辰為 : 子時：23點到1點；丑時：1點到3點；寅時：3點到5點；卯時：5點到7點；辰時：7點到9點；巳時：9點到11點；午時：11點到13點；未時：13點到15點；申時：15點到17點；酉時：17點到19點；戌時：19點到21點；亥時：21點到23點。 十二時辰制的出現時間不是很清楚，有西周說、戰國說 、漢朝說 等，現在大多認為是在先秦 ，。
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別以為臉上的痣只是普通的黑色素沉澱，有可能是隱藏的皮膚癌警訊！醫師指出，生活中有常見的 3 種皮膚癌都與紫外線曝曬都有關係，好好注重防曬，當臉上的黑斑有潰爛、出血、面積擴大、腫塊增長時要迅速就醫。. 皮膚癌。
你是否曾經有過家裡突然出現蜂類的經驗？這種蟲蟲危機確實讓人不安。根據統計，每年因蜂螫而引發的過敏反應甚至致命事件並不少見。那麼，當黃蜂或蜜蜂飛進家裡時，我們應該怎麼辦呢？裝修佬今天請來滅蟲專家，教你幾個安全的驅趕方法。
